Les solutions bien-être du cabinet Bel'harmonie pour les entreprises.
Bien être en entreprise à Jouy-en-Josas
Le stress face au travail
De nos jours le stress envahit nos vies, que ce soit dans notre vie personnelle ou dans notre vie professionnelle.
Force est de constater qu'une personne stressée, fatiguée et qui a mal au dos est moins efficace et son relationnel devient plus difficile.
Au travail, 72% des collaborateurs affirment ressentir du stress au bureau et 11% ont déjà eu un ou plusieurs arrêt de travail pour maladie liée au stress.
Les solutions bien-être du cabinet Bel'harmonie
Quels avantages pour votre entreprise ?
- Motiver vos collaborateurs en offrant un service personnalisé
- Réduire le taux d'absentéisme
- Améliorer la productivité de vos collaborateurs
- Se donner une image innovante et conviviale
- Donner un sentiment de reconnaissance pour l'employé
- Favoriser le sentiment d'appartenance
- Créer une dynamique de groupe à travers l'animation de ces bulles de bien-être
- Je me déplace au sein de votre entreprise évitant ainsi toute perte de temps pour vos collaborateurs.
- Ils ne quittent leur poste de travail que pour la durée du soin, en choisissant l'horaire qui respecte l'organisation de leur journée de travail.
En séance individuelle : le massage AMMA assis
- un massage court pour un maximum de détente :
La prestation dure environ 30 min/personne.
- un massage efficace :
Relaxant puis tonifiant, le rythme spécifique de cette technique induit également une qualité de détente et de silence propice au ressourcement physique et mental.
- un massage sans contrainte logistique :
Une pièce, si possible aérée, entre 6 et 10 m2 est seulement nécessaire.
J'apporte mon matériel de travail : chaise ergonomique, têtières jetables, lingettes, musique ...
- des bienfaits pour tous :
Mieux gérer son stress et lâcher prise,
Retrouver son énergie,
Augmenter son efficacité
Moment de ressourcement individuel sans quitter son lieu de travail
Faciliter la communication et libérer sa créativité
Augmenter la dynamique des équipes
En séance collective : les auto-massages et centrage énergétique
Par groupe de 10 personnes cet atelier est idéal à la pause méridienne. Il dure 45 min, il est donc possible de proposer 2 ateliers pendant la pause déjeuner.
- A la fois énergisant et apaisant, cet atelier est un incroyable révélateur de bien-être ;
- Une méthode simple et efficace où aucun matériel n'est nécessaire, juste ses mains !
- Méthode revitalisante qui permet au corps de se ressourcer en énergie et de retrouver son équilibre ;
- Un enchaînement de gestes et de pressions sur des points clés de l'organisme permettant d'ouvrir ses canaux d'énergie et d'augmenter sa vitalité ;
- Permet de retrouver un état émotionnel stable et ainsi se rendre disponible physiquement et émotionnellement pour gérer son quotidien ;
- Pratiquée régulièrement, cette méthode permettra de réguler un grand nombre de désordres psycho-émotionnels et de diminuer sensiblement le stress et la fatigue.
Des supports papier et audio pourront être fournis à chaque participant à la fin de la séance.
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